Bevæg dig hjernesund

7 råd til mere bevægelse i hverdagen

I anledning af Verdens Hjernedag den 22. juli deler speciallæge Holger Nordstrøm Munck fra Neurointensiv Rehabilitering på Regionshospitalet i Silkeborg her nogle gode og simple råd til at få lidt mere bevægelse ind i hverdagen.

Læs mere her

Vigtigheden ved at gå

Professor Bente Klarlund, fortæller om vigtigheden ved at gå

#ForHjernensSkyld

Kampange om at bevæge sig for hjernens skyld

Ikon af menneske som genoptræner eller styrketræner

Motion i hverdagen

Inspiration til hvordan man kan få motion ind i hverdagens gørmål

Den fantastiske hjerne

Din hjerne kan meget mere, end du lige går rundt og tror. Den er for eksempel stærkere end en computer og hurtigere end en lommeregner.

Støt Hjernesagen – og hjælp René til at holde sin streak!

– og hjælp René til at holde sin streak!

Hjernen er hovedsagen

Vi samlet viden om, hvordan du træner og passer på din hjerne med 6 hjerneråd.

MENU