innerpagebanner

Bevæg dig hjernesund

Mand der går

Vigtigheden ved at gå

Professor Bente Klarlund, fortæller om vigtigheden ved at gå

Bevæg Dig Hjernen Er Hovedsagen

#ForHjernensSkyld

Kampange om at bevæge sig for hjernens skyld

Ikon af menneske som genoptræner eller styrketræner

Motion i hverdagen

Inspiration til hvordan man kan få motion ind i hverdagens gørmål

Bidt af at løbe

Egentlig startede René Leurings projekt mest for at tilgodese badevægten, men efterhånden som han har løbet og løbet – og løbet en del mere! – har han indset, at den daglige løbetur også nulstiller hjernen. Den giver fysisk såvel som mental velvære. Mød en mand, som er bidt af at løbe, men stadig kan døje med at finde motivationen og alligevel meget gerne hjælper andre med at finde deres.

Læs mere her
Hjernesagen

Den fantastiske hjerne

Din hjerne kan meget mere, end du lige går rundt og tror. Den er for eksempel stærkere end en computer og hurtigere end en lommeregner.

Støt Hjernesagen – og hjælp René til at holde sin streak!

– og hjælp René til at holde sin streak!

Hjernesagen

Hjernen er hovedsagen

Vi samlet viden om, hvordan du træner og passer på din hjerne med 6 hjerneråd.