Gode råd mod depression: Kom ud i det blå - lys

Hver tredje med apopleksi får en depression efterfølgende. Her finder du et godt råd til at tackle din depression. Kom ud i det blå lys.
Senest opdateret: 10. april kl. 11:53

Neurolog Anders Sode West har forsket i hvordan forskellige farver af lys påvirker vores hjerner. Lys er nemlig ikke bare lys. Anders Sode Wests forskning viser, at det kan hjælpe på en depression at komme ud i det blå dagslys. Se hvad han siger om lysets virkning mod depression her i videoen

Eller læs mere i artiklen "Ud i det blå - lys" med Anders Sode West her i det nye medlemsblad.