Ny bog af Troels W. Kjær: ”Hjernestarter – Sådan træner du din hjerne”

Hjerneforsker, professor og ambassadør for Hjernesagen Troels W. Kjær udgiver en ny bog om, hvordan man kan optimere sin hjerne og få den op i sjette gear.
Senest opdateret: 31. marts kl. 07:52

Foto: FADL’s Forlag

Fredag den 31. marts udkommer bogen "Hjernestarter - Sådan træner du din hjerne", som er skrevet af hjerneforsker, professor og ambassadør for Hjernesagen Troels W. Kjær. "Hjernestarter" handler om, hvordan man kan træne sin hjerne til at gå fra første til sjette gear. Bogen indeholder flere teknikker og redskaber til, hvordan man kan blive bedre til at lære nye ting - uanset alder.

"Jo flere funktioner vi kan, jo bedre kan vi nemlig klare os. Den bedste hjerne er den, der bliver brugt. Vores hjerne bliver mere og mere overflødig, fordi teknologi og maskiner har overtaget mange af hjernens funktioner," siger Troels W. Kjær og fortsætter:
"Jeg vil rigtig gerne have folk til at blive opmærksomme på deres hjerne og tage ansvar for den. Derfor håber jeg, at både Hjernesagens medlemmer og danskerne generelt kan få glæde af min nye bog og forhåbentlig blive mere bevidste om, hvor vigtigt det er at tage ansvar for sin hjerne og træne den".

I bogen inddrager Troels W. Kjær to forsøgspersoner, der netop bliver trænet efter hans principper. Gennem bogen følger man løbende de to personers udvikling.

For alle med interesse for hjernen

”Hjernestarter” er delt op i tre dele. Første del handler om forsøgspersonerne, hvad de gør, og hvordan de oplever forsøget med hjernetræning. Derudover vil de overordnede principper for træningen blive gennemgået, og de forskellige metoder, forsøgspersonerne afprøver, evalueres og kommenteres undervejs.

I anden del af bogen giver Troels W. Kjær en generel forklaring på, hvordan hjernen fungerer, og hvordan den lærer og husker ting. I bogens tredje og sidste del præsenterer Troels W. Kjær en lang række teknikker, som man kan bruge til at optimere sin hjerne og få den op i sjette gear.

”Hjernestarter” henvender sig til alle med interesse for hjernen, indlæring og hukommelse.

Køb ”Hjernestarter” i Hjernesagens netbutik

Bogen kan købes i Hjernesagens netbutik. Når du gør det, støtter du samtidig vores arbejde for mennesker, som er ramt af en blodprop eller blødning i hjernen, og deres pårørende.

Bestil bogen her